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阳光小月心生命

阳光小月心生命

简介：微信公号：阳光小月心生命。“心轻松”心理创办人。心理咨询师/生涯规划师/正念瑜伽导师/心轻松减重导师
喜马认证：心理咨询师 健康领域官方认证
关注382粉丝5.74万
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  • 做清晰的观察者，重新调整生活，臣服并跟随自己内在的智慧

     32 0 02:42

  • 遵从内心的声音并给予回应，全然接受，无喜无悲，相信所有的阻碍最终都会成就我

     46 0 02:50

  • 主动用脑思考，用心体会和创造美好生活，抓住机会，掌握命运

     42 0 02:38

  • 主动探索，简单的事坚持做；勇敢探索，难的事坚持做，成为最好的自己

     39 0 02:46

  • 原谅自己曾经犯下的过失，觉察并清理念头，相信自己值得拥有更好的关系

     56 0 02:59

  • 在正确的路上，做高效率的行动派，达成目标

     26 0 02:34

  • 选择回归最真实的自己，用心去走；选择送爱给恐惧，勇敢前行；接纳、成长、改变！

     54 0 02:54

  • 忘掉失败，放下评判，做生命的观察记录者，让每一次低头，产生新的勇气

     58 0 02:44

  • 看见自己所有的念头，放弃自己的担心，接受喜悦的频率，在行动中不断超越自己

     31 0 02:43

  • 放下所有的评判，在每一段发生中找回自己，相信自己在实现目标的路上

     42 0 02:42

  • 热爱生命，允许一切发生，浸润在心流状态，幸福可以很简单

     50 0 02:49

  • 创伤使人思索和坚强，相信自己的力量和勇气

     42 0 02:47

  • 保持觉知，选择活出自己而安住当下 ，不急不躁，优雅地绽放

     34 0 02:37

  • 深深地“看见”自己，接受目之所及的一切，活出爱的生命潜力，让蜕变产生

     38 0 03:19

  • 用每一口呼吸感受生命不断地吐纳和更新

     30 0 03:16

  • 深入内在，种下坚定的种子，积蓄力量，实现梦想

     33 0 02:35

  • 每一次分享都是收获，微笑行善，活在奉爱的喜悦中

     24 0 03:19

  • 聆听内在的声音，接受变化，拥有强大的力量

     37 0 02:37

  • 聚焦在擅长的事情上，能量开放而畅流，创造想要的一切事物

     33 0 02:50

  • 放慢脚步，与内在情绪相处，迎接新的思维进入生命

     25 0 03:06

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