一起共读正念冥想的经典图书，学习正念冥想阅读，我们一起专注当下。
自己正在学习正念冥想，训练冥想阅读，在阅读的过程中去观察自己的内在，把心放在当下，培养自己觉察力...
作为一个喜欢美文和朗诵的爱好者的朗诵练习
情绪，静心，冥想
比科学故事更重要的，是科学精神
唤醒；疗愈；创造
秋雨书院一日一课，升级你的文化修行
