本书教我们启动自我疗愈本能,以身体为治疗手段,揭开心理创伤的神秘,找到可以愈...
爱与和解的冥想,提升你生命的能量
引领你走上系统禅修之路
坚持冥想练习,收获幸福与健康
反复听与练,直至完成自我成长。