这本书是一本美好的自我催眠术、一遍遍通过对美好状态的觉知和祷告，让我们可以遇见平静～觉知幸福
李银河老师新书
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体验正念冥想给身体与情绪带来的转变
非常感谢李雪，李雪的声音就像一个姐姐一样在我的耳边给我娓娓道来，在生活中我们没有觉察到的剧情.随时随地的觉知自己和他人. 跳出剧情、活出真实的自己 不辜负这仅有一次的人生
声音很好听，很不错的节目～加油～
老师的英文视频在哪里可以看？
非常感谢李雪，李雪的声音就像一个姐姐一样在我的耳边给我娓娓道来，在生活中我们没有觉察到的剧情.随时随地的觉知自己和他人. 跳出剧情、活出真实的自己 不辜负这仅有一次的人生
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