养心打坐练功jsny168
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听得懂,学得会,用得上的真艾灸
只要看到有更新,就会来听听艾青老师的音频,非常落地,帮助我们提升智慧,提升维度,把握当下,爱自己。学会转念,感恩。有时还会跟着音频放松冥想。谢谢!谢谢!
老师您用爱的声音在喜马拉雅这个精神家园敲开我们的心门,唤回我们丢失的灵魂,帮我们清除大脑里的废弃物。《睡眠宝典》对我们这些十几年的睡渣来说绝对是一剂无副作用的良药。睡的好是人生最大的福气,偏偏我是弱项,在这纷扰的尘世里,自己一个人走的快,但有人相伴相随可以走得很久,很远。我相信,不久的将来,睡渣也会修复的。宝典在耳,睡眠无忧!感恩遇见!
大众养生谈, 同频又同行, 自律又自由, 真情又实感, 修身又修心, 欲速则不达, 静待花儿开。
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