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一帆谈育儿 

冥想 催眠 放松引导 

化解压力，提高睡眠品质，调适情绪，通过催眠与冥想引导来拥有健康的身心状态

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父母的觉醒 | 每天10分钟解惑青春期养育问题 

解决问题的方法和培养觉知的心法完美结合

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