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简介：

关注每天更新！ ASMR具有催眠和安定功能，有助于改善睡眠，提高睡眠质量。 ASMR不仅有利于抑郁症患者抑郁症状的改善，还可缓解慢性疼痛研究者提出ASMR对建筑设计思维的开拓具有积极作用

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