康元一生

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简介:康元一生养生社群,专注物理康复训练研究!注重打造一个共享,透明,系统的养生社群!
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双鱼座

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康元一生养生社群,专注物理康复训练研究!注重打造一个共享,透明,系统的养生社群!

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站桩有道

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介绍:站桩是现在比较流行的养生运动,但是到底怎么站才是正确的?答案是怎么站都是对的,但别把膝盖站伤就行!我们注重研究怎么站桩才不伤膝盖