每天1小时彻底摆脱焦虑症
心理学认知干货和各类疗法解析大全
匮乏，吸引匮乏；富足，吸引富足
最大的进步是不退步，最高的效率是不返工
带领800万焦虑症患者疗愈焦虑症
北老师的课，值得听，让我自己焦虑好了很多！
跟北老师多年，自己也成长很多，感觉自己又重活一回，以前活着很累，现在有很多事情能自己放下了，越了解越能面对，在老师的引导下，能穿越自己不足，跨过去让自己很放松，慢慢学习，活着通透些
祈祷文每天朗读，可以缓解自己焦虑！
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