吃出一家人的健康
美丽的捷径是中医
破解肝健康密码,走出养肝误区
人活一口气,肺好命就长
一直以来,睡眠质量非常差,动不动就头痛。怕冷又怕热。一年四季手脚,腹部冰凉。出汗厉害。一天中午不休息,就像要死去一样。前段时间用易针治疗,手脚比较温暖。这两天服用阿胶3克,睡眠有改善。就是汗多。坚持服用一段时间看效果。谢谢佟佟老师,让我知道了阿胶可以改善睡眠,感恩🙏!
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