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身虽在心已死
孙伦禅师说: 苦受确是致道的法则,乐受会令我们飘浮于生死之流。禅定心钥, 一旦选定了姿势, 就无论如何都不要变动, 必须保持不动直到禅坐结束。「要是困了,不要松懈修息, 如果紧绷, 不要动; 如果痒, 不要抓; 这样密急的用功, 一定会心想事成。
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