珊珊的星辰大海

萨提亚冥想 

每一篇冥想都是一份珍贵的礼物，你可以用它温柔的问候自己，陪伴自己。爱自己，就请开始享受冥想吧!音频...

《李崇建谈冰山之渴望～幸福的奥义》下册 

(●'◡'●)书籍信息:我们每个人终其一生都想活出幸福感，但该怎么做？(●'◡'●)内容重点:在萨提亚中，...

依恋与亲密关系 

讲述与伴侣沟通的7种EFT对话。重建情感依恋=敞开心扉+情绪调频+真情回应

李崇建谈冰山之渴望——幸福的奥义 

(●'◡'●)书籍信息:我们每个人终其一生都想活出幸福感，但该怎么做？(●'◡'●)内...

《珊珊读书会》之《心念》 

李崇建老师的经典书籍，值得学习

当下的力量 埃克哈特·托利 

认知觉醒：开启自我改变的原动力丨奥运冠军许昕推荐丨深度学习应用，锐意身心改变：提升自控力、专注力、学习力丨清醒成长进步，何惧焦虑迷茫 

豆瓣高分经典！告别毅力支撑，走出低效勤奋的陷阱

萨提亚冥想 

依恋与亲密关系 

活出不羁人生（迈克辛格意识觉醒三部曲之三）