【直播回听】赶走坏情绪给你好心情

让冥想帮你赶走坏情绪 

有很多人对冥想有误解。其实冥想就是一种工具，一种让你获得宁静、控制情绪、掌握幸福人生的一种方法。用与不用，用的对错，都见仁见智。乔布斯就是冥想的忠实实践者，在冥...

睡前解压歌单，赶走坏情绪 

《小食光》姊妹篇《恭喜的电影小食光》和《恭喜的旅行小时光》经上线，荧屏内外百味人生，让我用声音带你去旅行，点击标题跳转

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陪伴是最长情的告白，相守是最温暖的承诺...

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希望我的声音、能在平庸的生活拥抱你。