张耀 | 随波逐流的生活,如何改变?
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张耀 | 随波逐流的生活,如何改变?

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想听到周冬雨、易烊千玺、尹昉、黄觉、张耀、吴越等明星与网友互动,帮少年们解决烦恼吗?敬请关注节目更新!


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本期嘉宾——张耀

网友的烦恼问题:

烦恼1:

从高二开始失眠,整夜无法入睡,怎么才能改善睡眠质量?

烦恼2:

青春痘迟到了十几年,看到别人的皮肤白白净净很羡慕,真的很想治好我的痘痘……

烦恼3:

学了一个很务实的专业,但自己不是很喜欢。也想做一个有目标有想法的人,可是自己一直在随波逐流,怎么改变?

面对网友的各种烦恼,温暖的张耀“学长”会如何解答?立刻收听!


节目亮点:
1:治疗失眠切实可行的方法是?
2:有时候,理想也是要慢慢寻找、培养的
3:勇敢的尝试,你会获得意想不到的东西



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