刘昕妍：血压有点迷

高血压的真相有点害怕 

关注您身边的实用营养师，徐小然。国家一级健康管理师，京宇健康管理中心联合创办人，家庭实用营养培训导师，亲自指导过五千多例慢性病患者及亚健康人群。健康概念已深入人...

白昕妍阅读打卡 

高血压 

健康健康健康健康健...

高血压 

在今天的生活水平极大的提高后，我们的食物不再那么匮乏，丰富的食物带来了足够的能量。同时饮食的不均衡也带来了很多的问题。高血压只是其中的一种，而且越来越年轻化，很...

高血压篇 

高血压系列高血压是一种以体循环动脉血压增高为主要特征的慢性疾病，可能伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害。它是最常见的慢性病之一，也是心脑血管病的主要危险因素...

祛火通脉调血压—血压平稳有妙方 

中医可以让平稳血压变得简单！血压如何平稳？血压平稳之后如何防止反复？避免引起心脑眼肾的损伤？如何减少药物对肝肾的损伤？已经成为当代人最无奈的问题！那血压出了问题...

刘昕明-自然养生操 

刘昕明创作的自然养生操（辟谷养生操）和辟谷减肥操，具有以下效用。一、排毒：排肝胆肾、肠道、血管、膀胱等垃圾毒素，清除多余脂肪，排残留药物等。降三高（高血脂、高血...

有点禅 

《有点禅》，是我个人整理的一些视频脚本，我用AI读了出来；虽然，内容都很简短，但是总结后的知识精华，或感悟，或凝练知识，或感思；生活，充满哲思，有点禅意……

控制高血压 

高血压常识 

你知道吗？高血压是不容忽视！