第2课 肌肉力量:增加肌肉弹性,打开关节利分娩
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试听180第2课 肌肉力量:增加肌肉弹性,打开关节利分娩

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用户评论
  • 杨绍霞_m3

    您好?请问孕期什么时候可以开始练习?谢谢!

    博闻大家 回复 @杨绍霞_m3: 亲 课程介绍页有说明哦。请您确保孕满12周,产检健康,无任何医学上的运动禁忌。试管婴儿,双胞胎或多胞胎,高龄孕妇,前置胎盘,胎盘位置低,疤痕子宫,习惯性流产的妈妈均不建议练习。