vol.244 腿比爱情更让我受伤

每次听这种讲小时候故事时，总觉得教主是编的，完全不可信。其他主播说的就很信🙈🙉🙊

六兽的生活习惯有问题的，嗑瓜子等于喝油，贪香馋肉，体重超标，人到中年可不敢再放肆了。痛风，十年前疼得我死去活来，纠缠了我整整两年，从脚疼发展到膝盖，千万别不当回事儿，如果痛风一直发展到痛风肾那就快成照片了。没别的好方法，就管住嘴迈开腿，现在的我已经恢复到正常体重，减了近三十斤，痛风再没犯过，牛皮癣也好了，就连打鼾都几乎没有了。出来混迟早要还的，又贪嘴又不动，营养过剩之后就是毒素，这病那病的，都只不过是毒素在身体里累积到量以什么形式爆发出来而已，糖尿病，痛风，三高，牛皮癣，比比皆是。所以，放纵不是真自由，自律才得真自由。

另外痛风一定要减肥，不只是为了以后不痛风，也是为了即使痛风自己拄拐也能凑合走。我之前体重就大，痛风拄拐杖，结果痛风好了，但拄拐压力太大导致关节软组织挫伤，痛风疼了四天，养关节伤病养了半年

昨天晚上，六兽在台上一站就是1小时20分钟。结束之后还跟一大堆人合影，又站了至少半个多小时。真的是辛苦了呀

教主是不是晚上打鼾啊，打鼾引起缺氧，睡眠呼吸暂停低通气综合征

石老板终于！谐聊好久没听到了

主播一定要注意身体，我90年的，现在检查出痛风、肾结石、高血压，真的感觉整个人都不好了，突然想好好活着

好疼啊 。。。听了都觉得疼

估计石老板跳下来的时候没有主动做缓冲…因为我们平常爬从4米高脱落也不致于骨折

睡觉前听三个男人聊伤