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我恰好是步行上班代替一部分健身 不觉得浪费时间
我也羡慕这样的生活,可是节奏快的生活有这么多的时间吗
一心整理 回复 @1319990ozar: 关键是匹配自己的生活,运动是为了让身体状态更好,而不是为了让生活更有档次,只要抓住机会享受运动就好,不必太标准化。我在微信那边分享过,公号“一心整理”后台回复“减肥”,有文章列表。
听得后面好辛苦,是感冒了吗
一心整理 回复 @兔兔兔几: 抱歉,有段时间感冒了,而且没有提前录制好音频。
跟巴黎名媛学到的事
共读:《跟巴黎名媛学到的事》
跟巴黎名媛学到的优雅的事~2
优雅 l 跟巴黎名媛学到的事
我恰好是步行上班代替一部分健身 不觉得浪费时间