01集 非暴力沟通简介

非暴力沟通

简称NVC，是一种强大有效的沟通方式，但远不止于此。

同时，它亦是一种我们在世上存在、思考和生活的方式。

它旨在促进我们与自己、与他人建立真诚联系，并通过出于善意的给予使每个人的需要都得到满足。

它鼓励我们发自内心地给予，帮助我们与自己的内在灵性沟通，帮助我们倾听心中每时每刻涌动的思绪。

我们可以说非暴力沟通是一种善意的语言，但它实际上是一种生命的语言，善心在其中自然而然地生发。

这种沟通方式告诉我们如何表达我们心中的感受和想法，并了解他人心中的感受和想法。

一旦清楚了彼此心中的感受和想法，我们就能考虑如何做以使我们的生命更丰盈。