04 享受单身时光

在生活和工作中，焦虑时我们本能地什么都不做，内心对未来充满担忧，直到被无力感完全侵蚀。
其实，焦虑不是病。不要试图去缓解、对抗、超越。它只是在提醒我们，未来的生活超出了我们的控制 我们需要去改变。
焦虑突围
让你快速消除工作倦怠、拖延症和无力感，提升行动力，
快节奏生活的时代，
面对存在：你与别人有着相似的生活，却拥有截然不同的人生；
面对成长，你渴望得到关注，却无论怎样都无法摆脱平庸；
面对选择，你害怕错过而纠结不断，却总是什么也没有得到；