序
本书介绍的戒烟法具有如下特征：
即时见效；
无论烟瘾轻重，同样有效；
无痛苦，无戒断症状；
不需要意志力；
不使用冲击疗法；
无需辅助手段或替代品；
不会增加体重；
效果持久稳定。
以上内容来自专辑
用户评论
- 阿琅2021
真的谢谢主播，这书真的可以戒烟。 大家不用怀疑
- 听友321147607
一边抽烟一边听 仪式感拉满
智琴知音 回复 @听友321147607: 666
- 听友446629916
听完这个戒烟七个月了，功德无量啊！
- 雪茄客5
这本书真不错，主播讲的也好，听着轻松，听两遍了，争取戒烟
- 戴虎_zd
就是书中所说的对未知恐惧，那种不舒一直不消散谁受得了。除非关进医院或牢里
智琴知音 回复 @戴虎_zd: 克服恐惧，战胜自己
- 听友380123574
准备戒烟了 做一个非吸烟者
智琴知音 回复 @听友380123574: 你可以的
- 永祥_vx
这本书你是读的最好的👌🏻
智琴知音 回复 @永祥_vx: 其他书也不错的哟，多谢关注一波
- rp151csrn7pnz1urvdgr
学习了
- 大葱头源源
通过这本书，对戒烟更加恐惧了
真是好书。朵萝 回复 @大葱头源源:
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