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本书透过简洁、平实的语言，对“人生”“死亡”“无常”“选择”“价值”“命运”“欲望”“成功”“苦难”等人生终极命题提出了透彻的思考与解答。本书直抵智慧的核心，让当代读者更直观地感受大手印穿透人心的力量，并且更快捷、更迅速地吸取其中的精髓。无论是对心灵瑜伽的初入门者或追求更深层次智慧的读者，本书都是用之不竭的智慧源泉。
节目(49)
切换顺序- 1-古老智慧的当代妙用（代序）386308:52
- 2-第一章 1.人生、死亡与无常 1.1 死亡离自己并不遥远315808:30
- 3-第一章 1.2 死亡并可怕，关键是如何活着273015:35
- 4-第一章 1.3 一切都会过去，一切都会变成记忆257313:55
- 5-第一章 1.4 人生只是一场游戏、一场梦237613:23
- 6-第一章 2.选择、价值与命运 2.1 人不是活给世界的，而是活给自己的211813:09
- 7-第一章 2.2 你的心，决定了你的命193910:09
- 8-第一章 2.3 当你贡献世界的时候，世界会回报你167805:03
- 9-第一章 2.4 人的价值，是要靠他的行为来体现185918:46
- 10-第一章 3.欲望、罪恶与忏悔 3.1 真正的英雄，就是能让大众很好活着的人164511:22
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