试听84秒第六节 如何走出焦虑

走出焦虑 

相关文字材料参见新浪微博“焦虑症网络心理课程”雪琼心理专注焦虑症多年，应用西方心理学结合本土心理学，应用独特的咨询方式和改变思维模式心理教练技术，帮助很多焦虑症...

走出焦虑失眠 

这个节目经过实践验证，已帮助10001人走出心理问题的困扰。如果你正面临焦虑、失眠、抑郁、强迫、躯体症状等方面的困难，不要犹豫，这个节目将为你提供帮助。我们深知...

走出焦虑失眠1000讲 

分享重建幸福的底层心法，解决你的金钱关系，情感关系，原生家庭，亲子关系问题

《走出焦虑风暴》 

快速走出焦虑症 

走出焦虑症的方法 

这是一本心理学的畅销书，主要是针对有抑郁，焦虑情绪的患者，如果你因焦虑症而苦恼，听完这本书，认真吸收，能恢复得很好。

大强‖走出焦虑的深渊 

我是大强，心理师，专攻焦虑抑郁强迫。精研心理学四年，来访者超3000人。四年来，结合心理学、临床医学、无数的医学文献及大量的康复者经历，用时300多个日夜撰写了...

《走出焦虑》提炼与分享 

英国作家约翰哈里用自身的经历，自身的感受，和多位科学家共同的研究成果，通过在全世界各地的走访调查，总结出他走出焦虑的过程，总结出焦虑产生的九大原因和各种解决办法...

共读好书丨《走出焦虑》 

抑郁和焦虑的真正原因是什么？如何真正地去解决它们？获奖记者约翰·哈里小时候患上抑郁症，十几岁时开始服用抗抑郁药。《纽约时报》畅销书《追逐尖叫》作者约翰·哈里又一...

走出焦虑症绝招（入门）