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阅读即习练，在另一个维度完善自我的瑜伽之旅。
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随着时间，慢慢领悟力就多了
身，心，灵，层层递进，与内在共存
感谢主播，终于我等于读了这本书。一直看不进去。听了感悟很多！🙏
专注其中
《艾扬格孕产瑜伽》――吉塔·艾扬格
艾扬格瑜伽
Iyengar艾扬格瑜伽
艾扬格传
瑜伽之树——艾扬格著
随着时间，慢慢领悟力就多了