苦才是人生丨索达吉堪布佛学励志

【作者】索达吉堪布

生于1962年，喇荣五明佛学院大堪布。为利益众生，不辞辛苦，长年游走于世界各国弘扬佛法，并引导实修。他尤其注重与高校师生的互动，清华、北大、港大、哈佛大学、华盛顿大学、哥伦比亚大学等众多高等学府的讲台上都留下过他的身影。 

 为了让更多人了悟佛法精髓，弘法之余，他利用一切空余时间互译汉藏经典。 对于外界的种种赞誉，他说：“我只是一名老师，教传佛法的老师。” 

 已出版书籍有：《苦才是人生》《做才是得到》《残酷才是青春》《能断：金刚经给你强大》《不离：上师人生示录》等。

【主播】隆悦

毕业于中国传媒大学播音主持艺术学院，普通话一级甲等，国家二级播音员。多年来受邀主持多场大型文化活动与朗诵艺术表演！
现从事大型文艺活动主持工作。曾合作中央电视台、北京卫视，辽宁卫视。

    人生本来就是活也苦，死也苦，有钱没钱都痛苦，但很多人就不明白这一点，遇到一点违缘就怨天尤人：“老天太不公平了！为什么我这么倒霉，所有的不幸全落到了我的头上？”却不知轮回的本性即是如此。

　　这是一本帮我们解脱生老病死之苦的珍宝之书，里面讲了很多藏传佛教中解决各种痛苦的不同方法，只要我们持之以恒地经常串习，所有困难都会迎刃而解，消除痛苦轻而易举。无论是事业、家庭、爱情，全都变得一帆风顺。把它请回家，就好像与佛陀朝夕相处，一呼一吸都得到了加持，不仅今生拥有不可思议的好运，而且后世也会得到一份幸福的保险。

第一章 人怎么活才能不痛苦
“苦难，到底是财富还是屈辱？当你战胜了苦难，它就是你的财富；当苦难战胜了你，它就是你的屈辱。”

第二章 佛是这样为人处事的
不责备别人的小错，不揭发别人的隐私，不惦念以前的嫌隙，这三者不仅可以培养德行，还能让自己远离祸害。

第三章 得之我幸，不得我命
被众人恭敬、名利双收时，没必要心生傲慢，因为这个会过去的；穷困潦倒、山穷水尽时，也不必痛苦绝望，因为这个也会过去的。

第四章 感恩逆境
我们来到人间，每个人都有天神保护。中阴法门等密法中讲过：“人的身上有许多与生俱来的神，如肩神、护神、白护神、黑护神……”

第五章 在说话中修禅
一个人所说的语言、身体的行为，实际上都是心灵的外现。有什么样的心灵，就会有什么样的语言和行为。

第六章 父母就是菩萨
我们孝养父母的时间，每天都在递减，如果不能及时尽孝，以后定会终身遗憾。

第七章 生老病死都有福
假如从20岁就开始修行，到了80岁时，可能会直接进入来世的快乐生活。

第八章 为什么我们的日子过得那么难
幸福的根本，并不在于你拥有了多少金钱，而在于你减轻了多少欲望。

附录大欢喜--索达吉堪布开示录

后记与智慧、慈悲同在

• 1、专辑售价16.9元，预计更新26集，每周5集。
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痛苦若根本不存在，幸福也未必存在，这是世间之对境；我们*要做的、就是明白而接受！当然，如果不明白去接受，会更痛苦，更排斥。人们要真、悟其中，那就需深究佛法、明之、行之，方能出离痛苦而不染，乐活于人世中。
　　迦絮

　　生命如果是一所房子，那么痛苦和快乐一样，都是与我们同居一室的房客，所以不但要接受与认识痛苦，还要学习与她真正的相处，即便她不会在这个生命房屋中退出。
　　王茁豪

　　我已年愈七十，学习堪布传讲的法，不仅精神面貌改观了许多，身体健康也有了大的发展。每天身轻气爽，感谢堪布，我非常喜欢他讲课，如果我不死，我一定要天天听他上课，还想亲眼见见他。
　　老有所依