这是一位职场上的前辈,生活中的大姐。从事现在的保险行业20年以来,可以说她的工作和生活都是成功的。她说,你现在经历的焦虑与苦恼,她或许都已经经历过。她愿借助自己的人生经验帮你找到走出焦虑、走向成功的捷径!
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人体76%的疾病都是由情绪引发的疾病,从身体的症状找到控制情绪的开关跟生气,焦虑,悲伤,孤独,忧郁,恐惧,等说再见,只要了解情绪的形成机制以及情绪对身体的影响,...
说老公想听的,听老婆想说的
学会与孩子沟通
很多家庭因不会沟通出了很多问题,尤其是在子女教育上,我们应该怎样沟通,这里做个分享,共十集,与大家分享专辑内容来自------张勤,中国青少年心理健康教育专家,...
本书从实际出发,全方位地介绍了如何批评、如何赞美、如何拒绝等表达沟通技巧。它语言平实易懂、深入浅出、简明实用,可操作性强。摒弃了单纯的理论说教,在理论阐述的基础...
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沟通一定不是单方面的,需要尊重对方、学会倾听、学会换位思考……