日更一集
【内容简介】
这是一本中国普通家庭主妇“整理人生、重建自我”的实用书。以家居整理的经验为切入点,扩展到生活习惯整理、时间整理、价值观整理等方面,帮助现代主妇营造身心健康愉悦的小环境,提升自我和家庭的幸福感。
书中写到许多现代主妇要面临的问题,如家里脏乱的问题、工作生活平衡的问题、亲子教育问题、爱好培养问题、交友问题等等,通过真实经历的描述,讲述行之有效的解决方法。特别重点讲述了作者如何从一个连煤气也不会开、经常陷入情绪低潮的弱女子,成长为一个工作生活两不误、幸福感极强的“铁血中年女超人”的过程和经验。
【作者/主播简介】
作者:李晓婷,女,公务员,人到中年,是一个九岁男孩的妈妈,也是一个忙碌的主妇。工作之余喜欢写字、跑步和旅行。曾在抑郁边缘徘徊,后来通过自我修炼和学习,成为一个对生活“盲目乐观”、充满正能量的现代主妇。
主播:素手凌红,做人诚恳,做事认真,播讲用心的主播。
没有多余的背景音乐,声音好听,内容也很有用!
听完一遍,再来听一遍。特别实用的一本书,对我的生活很有意义。现在家里每天都有新鲜的花,生活中的一切都变得美好❤️
书不错,关键是讲的好听,很喜欢听
很不错的讲解!书写的也结合实际
真的👌感觉遇见!有收获,为你点赞👍
对于居家,整理,人生都失望透顶的我,听完之后豁然开朗,心情180度转变!另强迫症和完美主义的我终于能放过自己了!从一个每天累到半死不活的人,变成一个轻松自在,坦然面对生活的人。非常感谢!