触发点疗法——Zenci陪你读M级

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当你长期忍受疼痛，并且你的活动能力受到影响时，你并不一定要通过手术等有创方法来消除你的疼痛。很多人都不知道，身体某个部位的疼痛常常由其他部位导致，有时疼痛的根源和疼痛的部位相距甚远。物理治疗师和按摩治疗师经常采用触发点疗法来消除顽固的疼痛。
本书将帮助你发现肌筋膜触发点造成的问题，辨认疼痛的根源。触发点是受伤或劳损的肌肉上形成的收缩的小结节，就是这些小结节造成了长期疼痛。触发点疗法能恢复肌纤维弹性，达到长效缓解或消除疼痛的目的。
本书包括：
快速辨别疼痛根源的方法；
便于自我治疗的大量插图；
拉伸、冰敷、热敷以及寻求专业帮助的最好时机；
针对专业按摩治疗师的临床按摩指导；
关于按摩和消除疼痛的教学资源与渠道。

梁老师lynn
不废话，加油！您最棒ヾ(●´∇｀●)ﾉ哇～
xtqthq7fwb828qhsvzba
真的不错哦，很专业！是我需要的！看书累眼，用耳朵👂听方便随时听。
听友60931311
好内容，好声音，受益匪浅，谢谢主播。
听友219847010
很赞，老师辛苦啦，让我们学到很多健康知识。
做人如水_lv
感谢主播，反复听，让我增长了知识，怎么购买这本书呢？
于海鲲教你徒手整形
很好，受益匪浅，以听了三遍了
0壹灯0
非常实用，非常非常实用。
莫伊竺
很棒！！！！！！！！！！
庄园主11
书本知识实用，读书速度放慢一点更好！
阿成_iw
配音不错，讲的很好，值得购买

触发点疗法——Zenci陪你读M级

触发点疗法

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羽家讲康复——触发点疗法

肌筋膜疼痛触发点的诊断与治疗

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