反依赖—思维的自立步骤（一）

《反依赖》 

反焦虑思维（反焦虑思维训练课） 

经常觉得压力山大，发愁事情永远没完没了?想事情总是先想到消极的一面，每天负能量满满?一遇大场面，就习惯性焦虑、失眠、不安?凡事思虑过重，想太多，愁太甚，永...

反焦虑思维 

快速消除焦虑，重获淡定人生。每个人的内心时刻处于各种矛盾与冲突之间这些冲突如果协调不好就会使我们陷入各种各样的焦虑，可是我们为什么会焦虑呢？下面由我来告诉你……...

反焦虑思维 

反焦虑思维 

如果没有特殊情况的话，每天6点10分更新一集。一般都是提前录好使用网站功能定时发布，有时该功能会出现问题，可能会有没有定时发布的情况，如果有，请大家通知我一下，...

反惯性思维 

与众不同的思维行动指南这是一本通过突破思维惯性拥有高性价比人生的书，简单地说，就是多问一句“为什么”，多想一次“还有没有更好的办法”，学会从不同的角度思考问题。...

自思自立 

自思自立(Self-ish)是一档为单身青年、独居青年打造的播客节目。主播撕宇和Billie将在全年12期节目中为你提供当代人类样本关于独善其身的思考与故事。不...

反惯性思维-非“常”思维的养成 

反常识—用辩证的思考得出结论反依赖—学会独立思考反惰性—用求知的思考过滤信息反定式—用创新的思考突破惯性反从众—从集体思考中跳反主观—知足思考获得高效能的生活对...

自立自强 

真正的最好的声音，欢迎来收听。

《反惰性思维》有声读