014第七章 进入未显化状态的大门
《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特托利在书中说，其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。
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用户评论
- 不再回首_7e
反复听了几次。有点深奥，得慢慢领会
- 檐下友绿
猜猜听到这里会发生什么？一开始用观察呼吸的办法去集中精神我发现我很容易紧张，因为我会不自觉地去控制呼吸。而未显化这章让我找到了一个新的感受，我观察体内能感受到的一切跳动的感觉，例如坐下来时听自己心跳的声音。我发现这几天能用放松且感觉很集中于身体内部的方式来入睡……然后发现睡眠质量好像提高了，早上起来后总觉得脑子很清醒，就好像睡觉之前的感觉延续到了第二天一样。感觉很好玩。
- 敏儿好学RM
听到这集了，还是没听懂
- 浪迹天涯_w74
很喜欢这篇太棒要深入理解
- 阿香木
配音招募 靠谱吗
做zui好的自己 回复 @阿香木: 如果靠谱，你还会在这里问吗？你又不是播音专业是播音专业的人就不会问这句话。
- 天空真的很大
听了很多遍，每遍都有不一样的感悟，感谢
- 易简01
如同我们看一张白纸，上面有个黑点，把注意力转移到承载黑点的白纸上
- 临于此刻
谢谢
- 畅快人生游遍全球
慢慢体会
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对我很有帮助的一本书，得用心听，投入听，作者在一遍遍告诉我们本体，更多还是需要我们自己体验，真正进入本体感觉刚开始有种颤动的感觉，或者我已经让思维支配的时间太久，还有或许我们不能接受作者说的思维支配我们会让我们有负面情绪，但我们应该清楚想多了的确伤身，特别是你的思维都是消极的，时间长了真是会控制你，可作者说的我们的本体不会，的确如此，我体验了，感觉很好，谢谢遇到好书！
禅定细胞 回复 @听友203344405: 同感