《自控术——如何管住自己的生活心理学》10——爱我伟哥
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用户评论
- 永远到底有多远_c8
是个，前3说的都是自己，怎么还么有进入怎么做
爱我伟哥 回复 @永远到底有多远_c8: 继续听下去，就明白了
- 独享的时光
第10集了，还没听到怎个么自控呢！
爱我伟哥 回复 @独享的时光: 呵呵，在潜移默化中就学会了
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自律不强，我还是克制不了上台紧张手抖
爱我伟哥 回复 @书告诉我nzds: 克服这样的事情，最好的办法是多上台锻炼，习惯了就好