注意适度

适度养育 

父母应给孩子恰到好处的支持学会在爱与约束中找到平衡点培养不娇气、不脆弱、独立且自信的孩子

《适度防御》 

往深处想，在浅处活，过度的防御让我们安全但痛苦地活着。适度的防御让我们自由并愉快地活着，防御机制就像一个集照顾者与破坏者于一身的矛盾骑士，既能安慰、保护我们、也...

适度的防御机制 

建立有滋养作用的人际关系

爱家读书-适度养育 

父母应给孩子恰到好处的支持，学会在爱与约束中找到平衡点，培养不娇气、不脆弱、独立且自信的孩子。

帮助你揭开面具：适度的防御 

内容重点：建立有滋养作用的人际关系主播寄语：帮助你揭开面具，潜入潜意识中，了解面具的作用机制和它是如何影响你的，从而升级面具。所以，在传统的精神分析观点看来，...

注意力冥想 

注意力曲线 

在纷繁喧嚣的生活中，注意力是你成功的关键因素！有没有注意到，你可能看了很长时间的书，但什么也没记住？你经常不知道现在自己在做什么？集中注意力的奥秘就在这里每天晚...

掌控注意力 

注意力革命 

内容简介：《注意力革命》注意力，是产品信息进入消费者心里的唯一通路。只有通过注意进入消费者的意识，才有可能引发消费者的好感和欲望，最终促成购买行为，实现销售。...

适度养育：培养独立且自信的孩子 

父母给孩子恰到好处的支持学会在爱与约束中找到平衡点培养不娇气、不脆弱、独立且自信的孩子