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芹菜，洋葱，胡罗卜等还有一些是可以降低血压而不用降压药的，只是每天弄起有点烦，而且量又大，不方便。这是高血压亲身试用过的，各领域都有我们知识以外的认知，人类永远在学习的路上。
万物相生相克，食物也不例外，感谢🙏主播您的详细讲解，辛苦了！
演播菀翎 回复 @木槿雪: 对您有用就好～
深色蔬菜
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芹菜，洋葱，胡罗卜等还有一些是可以降低血压而不用降压药的，只是每天弄起有点烦，而且量又大，不方便。这是高血压亲身试用过的，各领域都有我们知识以外的认知，人类永远在学习的路上。