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瑜伽休息术Enlightenment（含唤醒+合十礼）
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瑜伽休息术Enlightenment（含唤醒+合十礼）

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我是一名瑜伽老师，这是我自己录制的休息术。主要用于瑜伽体式练习后的放松、冥想、唤醒……可以在课堂直接用，所以有下课前的合十礼。

瑜伽冥想与休息术

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大凌是团子她妈

有一种旅行叫慢游丽江，有一种生活叫——凌舍伽院。我是在丽江院子里练习瑜伽的大姐姐，也是一名热爱内观流的瑜伽小老师。

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用户评论
  • 1863196iomk

    真好！声音让人很容易放松，谢谢老师！

    大凌是团子她妈 回复 @1863196iomk: 很久没有更新了，感谢大家的支持，之后会抽时间给大家更新。

  • A宛妮A

    我录了，大陆不行听到没有磁性了吗？啥一点说不出啊。

    大凌是团子她妈 回复 @A宛妮A: 什么意思？没太明白你的意思

  • 小柒oOo

    老师，背景音乐是什么

    大凌是团子她妈 回复 @小柒oOo: 就是名称上那个英文单词是这首音乐的歌名。

  • 小不点_hdr

    请问老师最后一句大家namushidei 是什么意思呢？

    大凌是团子她妈 回复 @小不点_hdr: Namaste。简单的说就是感恩。还有大意。

  • 大凌是团子她妈

    亲们，背景音乐就是名称后的英文名

  • 刘静妮

    不错的催眠曲

  • 欢喜团子_9i

    特别特别喜欢，安逸舒适

  • 1308678uwnh

    我

  • 宏伟新新

    你

  • 向暖麻麻

    老师解说得真好，谢谢

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