杨力解读黄帝内经法时养生

【内容简介】

《杨力解读黄帝内经法时养生》:《杨力解读黄帝内经法时养生》由杨力主编，告诉广大读者：“法”即“效法”、“遵守”之意，“时”即“时辰”和“节气”。法 时养生，即按照十二时辰生物钟和二十四节气候变化规律，调整饮食、作息 ，使人体脏腑活动、气血运行与人体生物钟相应，与四季节气相合，从而达 到天人合一的养生目的。 《杨力解读黄帝内经法时养生（专家指导版）》倾力解读黄帝内经十二时 辰、二十四节气养生法则。

【主播/作者简介】

原著： 杨力

杨力，中国中医科学院教授、博士生导师，著名中医学家，北京周易研究会会长、著名易经学家。从事中医研究45年，行医长达40年之久，在中国中医研究院研究生院主讲《黄帝内经》、《易经》30年。美国国际医药大学博士生特聘博士生导师。从20世纪80年代起至今，其作品累及字数已达2500万，其中中医养生书籍已出版近50种，如《阴阳平衡、健康一生》、《杨力养生23讲》、《易经养生法》、《黄帝内经十二经脉时间养生法》等。

著名演播人员：小牧童