第4集 养生方法

【内容简介】

本书收录了从《黄帝内经》开始到清末《随息居饮食谱》等二十多部古名医的传世之作。从中发掘经典的养生智慧，并与现实生活相结合。书中对这些名医也稍作介绍。 “自古名医多长寿”，希望读者在了解他们的同时能够学习到他们的养生之道，使自己的生命得以健康与长寿。

【主播/作者简介】

原著：杨力

主播：心旋

【购买须知】

1.《传世医书中的养生智慧》为付费有声书，每集0.3喜点，前6集免费，每天更新2集。

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