【内容简介】《<本草纲目>纯天然食材养生速查》以《黄帝内经》中“天然食材最养生”的理论为出发点,精选了《本草纲目》中最推崇的近百种食材,介绍了其营养功效、人群宜忌、烹饪小技巧等,这百种食材,均为百姓餐桌常见;还专门介绍了“本草祛病养生方”,均为实用有效、能够解决常见疾病烦恼的小偏方。大部分食材,我们还介绍了详细的烹饪方法。
【主播/作者简介】原著:杨力主播:熊小小
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节目主题:本草纲目书籍信息:中国传统文化选题适合谁听:大众内容重点:食疗养生主播寄语:愿无疾痛适合人群:大众