16 超越混乱进入新整合

一直在听，他可以使我放松安静

老师，求背景音乐！谢谢！

或许我们可以允许自己去做的事情就是:在充分意识到自己可能有的任何怀疑时(保持灵在，去清醒的观照事情的发生)，开始去肯定我们希望发生的事情(对既成事实和变化的肯定、顺应)，并允许自己采取步骤去促使它发生(体会自然而然发生的过程，感受与本我合一的状态)，不是去强求，只是允许(不去执着，自然而然的发生，一切都是最好的安排)。

冥想滋养身心

感谢主播和萨提亚老师的分享和法布施，多年来一直断断续续的反复听，不同的阶段都有新的收获。

感恩主播，听到这么棒的内容

或许我们可以允许自己去做的事情就是:在充分意识到自己可能有的任何怀疑时，开始去肯定我们希望发生的事情，并允许自己采取步骤去促使它发生，不是去强求，只是允许。

转移注意力焦点提供更多的整合可能性。

很好的节目，能够使我自我感受

世事无常，皆无所依，但历事练心，通过观察“意”(内在小我)和对事的投射(外境)之间的连接、互动，找到“心”(真我)的被蒙蔽的部分(弱点或薄弱环节)，照亮它融入整体，就是走向合一的过程。