37.祛病只需除湿寒——品味大腿和膝盖上的胃经大药

37.祛病只需除湿寒——品味大腿和膝盖上的胃经大药

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我们每个人身上早就百药俱全,都在经络穴位中翘首待选,只看我们会不会用它。

 经络其实就是人体自带的充电器、过滤器、定心丸。

经络是气的通道。养生,就是个顺气的过程。养生通经络,核心不是知识和技术,而是体验和感觉。

 

觉得经络太复杂?难以掌握?其实,您只要深蹲,就是在通脾胃经;只要左右转身,就是在通肝胆经;只要上举臂,就是在通三焦小肠经;只要侧压腿,就是在通肾经膀胱经。

听完之一本,从此,你就掌握了经络之法,便有了防病自愈之术,会让您受益一生。



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用户评论
  • 1771294jiur

    我怎么找不到二维码?

  • 艳儿8军

    天天听很受益