中里巴人：求医不如求己上/健康

（求人不如求已）这本书上下册我买了，并且认真阅读，还做好笔记。现在每天都听，通俗易懂，也很容易做，适合各类人群，对我帮助很大，谢谢

每当身心疲惫，心情抑郁时，听上一两集，并跟着练习跪膝法和金鸡独立等方法时，都能令我豁然开朗，谢谢，感恩

很久以前就买了这套书，总觉得怎么看都不够(因为看了后面老忘了前面)，现在好了，随时可以听到，感谢喜玛拉雅给我们带来了方便！爱你们！永远支持你们！

很好的书，作者多年总结感悟的精华，值得拥有

简单实用，干货满满，喜欢听

以前买书看 超级喜欢 现在可以随时随地听 太好了 并分享给家人 朋友啦 让大家都受益 都能自己去爱护自己 自己调节自己 求医不如求己👍👍👍

趁着闲暇，一口气听完了，觉得本书属于日常应用型内容，操作性很强。争取每天都努力贯彻到自己的生活中。收益终生。回报老师的辛苦付出！

自己平时非常喜欢听养生的书，4,23听书节无意中听到了老师的专辑，质量很好，内容很精彩，主播的声音也很好听，主要是对自己和家人的帮助很大。

喜欢中里巴人用简单有效方法，来帮助众生强身健体，心身和一。如今人们生活太浮躁，要改变，要选着适合自己的方法。中里老师功德无量

书很不错，播讲的很好，就是播讲的设备太差了，声音不够清晰