《中国女人要补阴》第二章 3.中医说的“阴”“阳”到底是什么

黄元御：一气周流、一炁化三清! 戊己中央土，故脾居未央宫、其余脏腑居四周；脾土（电厂）居中轴生后天之中气，其余脏俯（电器）犹居圆周；中轴发动，圆周运转；中气升为阳，降为阴；升无力为阳虚，降无力为阴虚，升降皆无力则为双虚。 肝木居左、心火炎上、肺金居右、肾水润下；中轴脾土生中气左升右降（依次沿肝-心-肺-肾方向）流转而驱动脏腑工作，曰“一气周流”中气圈。 圣经启示：一把尘土变躯体，先天元炁入命门藏于肾而曰，故肾因藏命火而为先天之本。命火点火于脾土，脾生中气；一炁化三清“气津血”。命火醒脾而化气、藏于肺，润肺而化津、藏于肾，温肾而化血、藏于肝，舒肝而化神、藏于心，心神则君临。

讲一下应该怎样做，才能阴补上，听了半天，不知道咋补

你好阴阳两虚怎么办，我怕风又怕凉，又阴虚火旺有什么好的觧决办法，谢谢

读书人阳虚吧

如果能具体介绍具体怎么补阴就好了！

讲的什么玩意

阴是女人的根基

请介绍怎么补阴

老师，我就经常上火，应该怎么来调养

背景音乐讨厌