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本人多年来致力于健康科普推广,倡导自然养生,食疗当先。酵素食疗汇聚植物精粹,近些年来备受关注欢迎!应广大听友要求播出系列养生节目,希望通过节目,使大家都能了解食...
养好脾胃不生病!热爱中医,喜欢养生,欢迎交流!
主要是讲怎么保养脾胃,怎么保护自己
脾胃对于人体健康是很重要的,为了避免不良情况的出现,同时也为了养护脾胃的健康,这些事情是需要你长期坚持,甚至坚持一辈子的,才能够养出一副好脾胃,消化能力才会越来...
《中医食养脾胃》——通俗易懂,简而易行的医养生方法国际高级营养师|国家健康管理师|中医执业药师欢迎跟廖老师一对一交流中医方法食养脾胃
中医养生讲究天人合一,顺应四季节气变化养生,阳气就不会亏虚,身体才会健康,所以一定要抓好夏季养阳的好时机,为我们的健康添砖加瓦。热爱中医,专注亚健康管理,欢迎交...
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脾胃为后天之本,食养脾胃少生病!