如果你正在承受着压力，焦虑，失眠的痛苦，不妨暂时从这些不愉快的经历中跳脱出来，让自己的灵魂休个假。静静聆听本专辑，不仅让您的心灵得以滋养和成长，还能帮您解决睡眠问题，已经越来越多的小伙伴已经加入了哦~~~
用户评论
- 来自星星的星星zhang
好放松，希望别再做噩梦了
梦循伊 回复 @来自星星的星星zhang: 睡前深呼吸，身体放松
- 左左钟
很放松，谢谢
- 东明人氏
好听，容易入睡。
梦循伊 回复 @东明人氏:
- 娃娃_1u9
😄
- 信_hd
谢谢你主播！实用！美妙！舒畅！
- 左左钟
很放松，谢谢。。。
梦循伊 回复 @左左钟:
- 苏苏苏苏佑
舒服多了
梦循伊 回复 @苏苏苏苏佑:
- 华日祥云
，
- 小浪花朵朵
听一会
猜你喜欢
雨-放松-雨-放松
50 1936雨-放松用-雨-放松
50 273放松
包括以下放松方法:第一，呼吸放松1.鼻腔呼吸2.腹式呼吸第二，肌肉放松第三，想象放松通过训练有意识的控制自身的心理生理活动。降低唤醒水平，改善机体紊乱功能的方法...
4 179放松
主播寄语：没有关系不要质疑自己有时候生活给你苦难是在铺垫浪漫慢也好步子小也好往前走就好生活其实很美好就差你一个微笑
4 2066放松
5 1.78万落雨声-放松-雨-放松
50 1160放松禅
上班族放松指引适合人群：谁都可以听
35 1091放松1001
全球著名的减压顾问和冥想老师推荐的1001种放松方法，使您进入自信安宁和宽容的状态
25 942放松禅
来到南通，我就想起一个出生在这里的人，他就是我的师傅------台湾法鼓山的禅宗大师圣严，他是南通县人家就在狼牙山脚下2000年，我曾经在法鼓山跟师父一起打禅，...
44 1644放松幂想
提升能量，身心健康，改善平衡，时常静心静听能让你更健康。您和您的家人如果有什么身心和视力问题，可以关注一下视力疗愈哟！咨询微信号Cjm85228282备注咨...
15 6.41万
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
梦循伊 回复 @西瓜子001:
