27 第一阶段听众问题解答

以下两个动作可以帮助大家了解更多信息！

1、加微信13820130714（备注：已购世民聊音乐养生）

2、搜索关注“世民学堂订阅号”留言：“世民聊音乐养生”

问题：

1、什么时间唱“巫”？最好早晨唱，当成每天第一件最重要的事，养成习惯。

2、每天唱多长时间？刚开始半小时中间休息10分钟，一个月后逐渐加长到三个月后最好能达到1个小时。

3、赵世民每天唱多长时间？赵世民20多年前是为了治病所以每天唱2小时，早晨1个小时多，下午半小时多。

4、干家务时可不可以唱？唱比不唱强，但专注唱比干活时唱效果好。建议早晨专注的唱。干活时可以放音乐。

5、60岁老人没有音乐修养可以用音乐养生吗？可以，只要嗓子能发声那就是最好的音乐治疗仪，唱“巫”不是为了表演，是为养生不需要唱的多好，刚开始要找最简单而且是自己喜欢的。