阿尔法脑波助眠音乐提高记忆力

 阿尔法脑波是8-12Hz频率范围内的神经振荡，是四种基本脑波之一。   1908年奥地利医学家汉斯·伯格博士第一个提出发现，并称之为阿尔法波（alpha wave）。

“α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师在弹奏α音乐时，要把宇宙中的所有信息，自然界中的所有信息，生命体的所有信息全部溶合在一起，所以α音乐是潜能音乐。潜能存在于人的右半脑中，右脑的活动脑波呈α波状态。

无论是大人或小孩常期听α脑波音乐，大脑脑波就会保持在α波活动状态，对身心都大有裨益！深埋在右脑当中的潜在能力就会被源源不断的引发出来，脑内神经递质呐腓肽增多，这时人就会充满旺盛的精力；做事情就会处于高度的专注状态；想问题时思维敏捷，思路开阔。

 阿尔法脑电波的作用是静心和调整脑电波频率，人在专注的时候，记忆力最强，脑电波频率不同于人的其他状态。

阿尔法音乐能够激发潜能，增强记忆力,提升注意力。平静心情缓解焦虑情绪导致的失眠等；