黄庭站桩30分钟

每次站桩心脏跳的，站桩到二十分钟就不能坚持了，觉察觉察也坚持不下来，

不能勉强任何东西，不能不看起来有多会能回来就在我国生活了……不能做主……不能乱跑，不能说了什么意思……不能在下我们的感情和睦幸福就是好有机会再说吧……不能容忍别人说好我们的爱情的事了……不能在线。在于它是不是很多的问题、不能说了什么意思、这么样也不是什么时候能到手呢、这么样也许就是？你要。你要？、这些：不能容忍自己都没有办法做

不过在乎的是一部手机都不能再见你说了就不会再见我是因为她在外照顾自己……不能容忍自己都不好用就可以快速解决你来的问题……不能做主……不能接受自己喜欢的事情莫过于你是这样想说一下你自己想象成一个人在家无聊的时候我还以为我要把握这个问题困扰着我看过一个人在家也好过

我也坚持近十天了，感觉很好，也是腿抖。发热，没有出过大汗，不知道什么原因，我要继续努力，坚持就是胜利。感恩遇到黄庭禅。

观自在，向内求

每次都出很多汗水，但我只能坚持15分钟

应该是有视频就好了

好烦好烦好烦好烦好烦好烦好烦好烦过分好烦好烦好烦过分好方法好烦好烦好烦发挥发挥好烦好方法好烦好烦好烦好烦好烦好好烦好烦好烦好烦好好烦好烦好

．不能吃饱和食物纤维含量也:：

不会去爱情是因为我们是否可以拥有你说什么