6.阿尔法脑波音乐【纤活】
 131

6.阿尔法脑波音乐【纤活】

倍速播放下载收听

00:00
07:50


阿尔法脑波简介

阿尔法脑波是四种基本脑波之一。这四种脑波是:德尔塔脑波(DELTA),塞他脑波(THETA),阿尔法脑波(ALPHA)和倍他脑波(BETA)。如果您想减少紧张感,压力和焦虑,您应该在适当的时候提高大脑中的阿尔法脑波,这样也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大脑工作效率,做有创造力的人,您应该学会如何提高大脑的阿尔法脑波。


评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!

打开喜马拉雅,发表评论