据美国最新研究报告《失眠调查2019》，78%成年人都曾有过难以入睡的经历
维持人体机体内环境稳定的复杂系统需要睡眠，没有充足的睡眠，系统则会失去平衡，最终导致严重的后果。
你每天的睡眠都足够么？
忙碌了一整天了，是时候好好和自己独处了
深夜里，远离喧嚣，享受一个人的寂静
把握当下的放松体验
卸下身负的复杂与喧嚣
来一场全方位的“心身SPA”
本音乐专辑不同于你之前听过的任何放松音乐
在探索各种音乐风格的基础上，本音乐专辑进一步探索各种音乐风格的声场规律，依照情绪、依恋和个性的关系，以确定促进个体安全性依恋的音乐风格
放松自我从来都不是什么难事
白日所受到的纷繁冗杂统统都被抛之脑后
这些音乐为你松绑所有的烦恼，滋润你的心灵，激发人类放松自我的本能
心静如水,释怀无声
【你将获得】
1、个人专属放松音乐曲库10首，均为温柔、流畅、优美的曲风
2、呈阶梯式旋律走向以及和声和谐、乐句长度均匀的音乐
3、听赏古典音乐与现代流行之美，体味音乐艺术的魅力
4、学会释怀，放松减压，快速入眠
【适合谁听】
学生：为考试分数而忧心忡忡
职场白领：工作中的压力使你浑身焦虑
其他人群：消释与日俱增的烦恼和忧愁
- 安安她妈咪
😴
- 无敌暴龙战神e
- 雨语于你
划船海上。
- Yyyyy_啊
个人感觉没效果
- 贵在开心
好
- 听友270657880
好听
- 1318888olez
好
- 周末巴黎
呢喃
其实生活的真相不是开心和难过，而是没有任何动荡和疼痛的平静，时间磨去所有的情感，才是最残忍的事情。
22 2.63万呢喃
5月的徐海俏踏破烟火人间再发新曲《呢喃》，烟嗓般的软语与如梦似幻的歌声使人心无旁骛，沉醉不知归路，悠扬如清晨带着微点露珠的樟树叶。自说自话最惨烈的人儿，带着...
1 2.09万呢喃
我手捧一杯清茶，等你共饮。
12 1286燕呢喃
21 1166海风
一首来慢了的歌。词作者远在海外但心系祖国，听闻国内众多疫情期间感人故事所以写了其中一个。
2 248素语呢喃
素素的情感小天地，治愈系哈哈~~我的最爱~~也欢迎大家添加我的微信公众号：素语呢喃，我的微信号：zengsh2012，添加时请说明缘由。
222 3.00万爱的呢喃
尝试用呢喃细语诠释爱的真谛！
22 1178春的呢喃
肆意喧闹的城市️透过声音的背后暂且停下来暖一暖卸载车水马龙的吵杂再继续努力前行……
204 15.64万海风下
海风下是雷切尔卡逊《海洋三部曲》的开篇之作也是他的第一部作品，以《寂静的春天》早了20年。这部充满新鲜，活力，如诗又如散文般的作品，让我们了解大海边缘的生命的流...
11 432睡前呢呢喃
这是一档睡前生活万象类节目，温暖男声播音，陪你长智慧安心神。特别创作的催眠音乐作背景，文章来自网络整理，更适合睡前收听！若有心打赏饭钱我陪感温暖！
4 158
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
听着大海流水的声音，以及钢琴的低沉暗哑，脑子里浮现出一张张画面.