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DAY6【呼吸练习】把注意力集中身体的放松上，进入入静的状态
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试听180秒DAY6【呼吸练习】把注意力集中身体的放松上，进入入静的状态

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· 本套课程由上海交通大学医学院和上海音乐学院教授联合研发

· 以3D音乐音效聆听为基础，通过Alpha脑波音乐，3D音乐引导想象，帮助我们减少紧张，压力和焦虑感

· 提高免疫功能，同时增强大脑的工作效率，增强记忆力，激活创造力

· 帮助我们将注意力聚焦于身体的每一个部位，并在当下的时刻与身体建立一种好奇的、亲密的和友好的联结。

关注新浪微博@艺瓣ArtsBang 、@秦毅音乐，获取更多资讯，等你来哟~


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3D身体扫描冥想|静观 觉知 放松 自愈

2.20万订阅    9集

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主播信息

耳界_Earmersion

耳界Earmersion是国内领先的、专注于沉浸式声音疗愈技术研发与内容制作的音乐品牌。产品包含助眠课程、冥想课程、纯音乐与白噪音，原创3D脑波音乐专辑是品牌爆款，将医学心理学与3D音频技术结合，提供个性化服务和高质量声音干货。耳界团队共取得国家专利6项，拥有作品著作权千余件，为国家高新技术企业，并多次在国内外权威学术会议发表研究成果。。耳界始终专注于深耕疗愈音乐领域，带领每位听众聆听声音界的imax，体验3D音频技术与心理治疗的完美融合，愿每位听众都能拥有健康情绪，生活愉快。耳界_Earmersion.

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用户评论
  • 井是黑窟窿

    开头的声音有点大，有时听两三期节目催眠，睡着了会被第二段节目吓醒。

  • 听雪微冷

    总是听着听着就睡着了，怎么对我很催眠呐

    耳界_Earmersion 回复 @听雪微冷: 那真的很棒呀

  • 揉冰化雨

    每个人的感觉不一样，我还是比较喜欢呼吸的声音！

  • meng_2ca

    每天坚持练两节，大概20分钟。

  • mwalm

    呼气的哨声能否消去（呼气改为无声不是更好吗）？第一次半夜听，以为孩子喘鸣发了，吓了一跳。不过，真心喜欢这个主播的声音，好治愈。谢谢😘。

    耳界_Earmersion 回复 @mwalm: 也谢谢你的建议哦~

  • 丹丹心理咨询师

    很舒服

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