团队介绍:
给你一整晚的好睡眠
·全站第一3D音乐疗愈品牌。设计制作全站爆款《3D脑波音乐》。
·独家高质的课程体系。覆盖助眠、解压、冥想、专注四大模块。
·专业过硬的精英团队。来自一流学府的音乐治疗、医学心理学专业。
·爆款制造机。专辑均在喜马榜单前列,被喜马拉雅和喜马拉雅睡眠app首页推荐。
专辑简介:
· 本套课程由上海交通大学医学院和上海音乐学院教授联合研发
· 基于认知行为疗法,以3d音乐音效聆听为基础进行助眠冥想
· 通过delta脑波音乐、助眠呼吸节奏训练、3D音乐引导想象等多维度的助眠方式
· 调整负性信念,理解睡眠机理,治愈你的睡眠焦虑
更多【耳界_Earmersion】助眠与冥想精彩内容,点击链接前往。
【3D生活情景助眠II|空间旅行篇】、【【高阶】14天高质睡眠】已经更新啦~喜欢的小伙伴点击专辑名前往哦~
关注新浪微博@耳界_Earmersion 、@秦毅音乐,获取更多专业知识、最新活动资讯,等你来哟~
本套助眠专辑由《天天向上》推荐
立即扫码加入【喜马拉雅】听友群,和志同道合的听友聊节目,专业心理老师解答,让你放下压力,轻松睡眠。还有惊喜奖品不定期发放,等你来拿。
© 2014-2022 喜马拉雅 版权所有
日照天崖2019年12月29日
10我叫晴天杰2019年12月4日
10蚁次元海2020年4月23日
10王曼_cv2020年1月25日
10学神庇佑2020年5月16日
10飞影_eo2020年9月1日
101883007vaii2020年6月27日
10灿熠晨2020年6月8日
10面包小兔5月1日
10青衣叹2020年12月24日
10